素食认证对素食吊牌产品膳食计划要求

素食认证对素食吊牌产品膳食计划要求

2022-09-05 404次

  自1990年以来,Vegan商标一直在帮助人们识别产品不含动物成分。注册该商标使品牌有信心大喊他们的纯素证书。在全球超过60,000种产品上寻找素食商标,包括化妆品、服装、食品、饮料、家居用品等等!

       素食认证对素食吊牌产品膳食计划要求:

  坚持你的购物清单

  购物时没有清单并认为你会记住一周所需的一切,这很诱人,相信我——你不会的。制定膳食计划后,写一份购物清单,只购买那些食材!您将避免购买不必要的物品并减少食物浪费(我在看着您,一堆毫无意义的萝卜)。我也衷心推荐饱餐一顿。如果你的血糖没有崩溃,你就不太可能购买零食和零食(通常比基本成分更贵)。

  用基本的东西储存你的冰箱

  在一周的开始做一些简单的东西,以确保你手头总是有食物。我总是喜欢在冰箱里放一罐我最喜欢的自制调料。我还喜欢在周一晚上做一大批全谷物(大米、小米、藜麦等),然后我可以在一周内与沙拉或炖菜一起吃。

  只有通过转向植物性饮食才能实现净零排放,因为肉类、奶制品和鸡蛋的生产会产生更高水平的排放。

  在产品的基础上,豆腐和有组织的植物蛋白(大豆肉)在2019年主导了市场,几十年来一直在世界各地的纯素饮食中流行。素食光滑的质地和细腻的味道使它成为实验的完美原料。由于能够转变为各种熟悉的形状和质地,质地植物蛋白是纯素食品制造商的关键成分。到2020年,它们将共同占据约80%的市场份额。

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