素食主义是一种饮食的文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者，这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物，包括动物油、动物胶。

    纯素食食品成分维生素对提供免疫系统健康标准：

    维生素D

    我们从阳光中获取了大部分维生素D。

    维生素D对很重要，因为它有助于调节钙和磷酸盐的含量，支持骨骼和牙齿的健康发育。

    缺乏维生素D会导致腿部疼痛和肌肉无力，行走迟缓，影响生长发育，更严重的还会影响心脏功能。

    维生素C

    维生素C在纯素饮食中广泛存在，服用含有维生素a、C和D的维生素补充剂，所以很高兴看到这种复合维生素也含有维生素C。

    维生素C对支持免疫系统功能很重要，也可以帮助身体从食物中吸收铁。

    缺乏维生素C会导致免疫系统变弱。

    纯素食认证标志是一种注册商标，性质类似于洁食标志，用于不含动物产品或副产品的产品，并且没有在动物身上测试过。

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